生理健康会影响心理健康
不少人认为生理健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理生理健康。如果一个人性格孤僻，态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后导致
因此，在日常生活中一方，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时要找专业的心理咨询师、催眠师接受帮助，以
